首先，CVT變速箱是自動變速箱的一種。常見的自動變速箱分為AT變速箱、CVT變速箱、AMT變速箱、DCT變速箱等。
除了CVT變速箱，其他變速箱都是有真實的擋位的，只有CVT變速箱是沒有真實的擋位的。
均勻給油起步加速，此時觀察轉速錶的指標。有真實擋位的變速箱車型，指標有明顯的升擋動作，通俗講就是轉速升高後降下來再升高。而CVT變速箱是一直緩慢的提升轉速或維持在一個轉速。
CVT變速箱的工作原理是：將發動機動力經鋼帶和兩個錐輪的槽傳遞，由初級輪傳遞到次級輪，再經主減速器傳遞至驅動車輪，實現動力的傳遞。
使用CVT變速箱的代表車系是日系車。絕大部分日系車的自動變速箱，都是使用CVT變速箱。CVT變速箱就是常說的無級變速箱。
CVT變速箱的優點是平順、省油。開起來感覺非常絲滑，讓人很舒服。
CVT變速箱的缺點是不能暴力駕駛，不能承受太大扭矩，加速不行。
