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焦慮症恢復期一般多久

經驗 閱讀(2.08W)

焦慮症恢復期一般多久

1、這個因人而異,不可一概而論。

2、焦慮症的恢復,需要患者積極的態度,患者平時要多放鬆自己,多與人溝通,多出去遊玩,沒事聽聽音樂,做做運動,充分放鬆自己的心情,不要給自己壓力,是有利於焦慮症的早日恢復的。