多吃昆蟲的好處

1、昆蟲營養好，蛋白質豐富，有利於人體的吸收；

2、昆蟲容易繁殖，可以有效的解決糧食危機，可以用來代替水產；

3、有的昆蟲吃了能增強免疫力，有些昆蟲的營養物質可以治療風溼等疾病，有利於人體的身體健康；

4、昆蟲的蛋白質含量比一般肉類高，同時大多數昆蟲都具有藥用價值，具有一定的藥膳功能；

5、許多昆蟲富含蛋白質和鈣，鐵，鋅等元素，另外，食用一些昆蟲也有助於對抗肥胖。