梨的功效與作用

1、能夠為機體補充維生素，尤其是維生素B1、B2、C的含量相對更為豐富，進而對於調節體內代謝方面的作用非常明顯。

2、能夠促進消化液的分泌，因為梨當中含有豐富的有機酸，能夠很好的促進胃腸道消化液的分泌，有利於脾胃消化功能的提高。

3、從中醫食療的角度上來講能夠潤肺化痰、止咳，對於肺燥所造成的咳嗽、咳痰、咳喘，適當吃梨有很好的潤肺化痰、止咳、止喘的功效。