蒲公英根一次泡幾個

蒲公英根一次泡3-5個。蒲公英根中的營養非常豐富，含有大量的維生素、微量元素、脂肪、蛋白質等，可以補充身體的營養，增加機體的免疫能力，對多種疾病具有預防作用。

蒲公英別名谷谷丁、婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、奶汁草等，為菊科蒲公英屬多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切細且乾燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質。始載於《唐本草》，謂：“蒲公草，葉似苦苣，花黃，斷有白汁，人皆啖之。”