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1、服用時間:阿膠糕在早飯前和晚飯後吃效果最佳。
2、早飯前吃阿膠糕,這時候新陳代謝是比較快的時候,這時候吃阿膠糕是能讓身體快速的吸收阿膠糕的營養,起到補血的作用。
3、而晚飯後吃阿膠糕,是因為晚飯後馬上要睡覺了,是面板吸收營養的時候,這樣,面板就可以很好的吸收影響,達到美容養顏的效果。
4、一般空腹服用有利於吸收。進餐時可以服用,如果腸胃感覺不舒服,飯後一小時服用。
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