什麼是積極的生活方式

積極的生活方式，是指在生活中保持樂觀的、健康向上的態度，讓生活有節奏，還會懂得享受生活。

生活方式，是一個內容相當廣泛的概念，它包括人們的衣、食、住、行、勞動工作、休息娛樂、社會交往、待人接物等物質生活和精神生活的價值觀、道德觀、審美觀、以及與這些方式相關的方面。可以理解為就是在一定的歷史時期與社會條件下，各個民族、階級和社會群體的生活模式。