自我籍慰什麼意思

自我慰藉的意思是說自己尋求安慰；

也就是說在碰到一些事情的時候需要控制一下自己的情緒，依賴心理調控去安慰自己。

當人內心極度空虛、朋友分別之時，是需要自我慰藉的。自我慰藉是一種心裡情緒，需要用各種有效的方法措施去管理情緒，從而獲得開朗的性格。