夏天喝紅茶好還是綠茶好

綠茶有清熱解暑的功效，適合夏天飲用。紅茶性溫，具有暖胃養胃功效，適合冬季飲用。

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綠茶：

綠茶，是中國的主要茶類之一，是指採取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘乾等工藝而製作的飲品。其製成品的色澤和沖泡後的茶湯較多的儲存了鮮茶葉的綠色格調。常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，對吸菸者也可減輕其受到的尼古丁傷害。

紅茶：

紅茶屬全發酵茶，是以適宜的茶樹新牙葉為原料，經萎凋、揉捻、發酵、乾燥等一系列工藝過程精製而成的茶。我國紅茶品種以祁門紅茶最為著名，為我國第二大茶類。