喝完綠茶接著喝紅茶對身體好不好

喝完綠茶接著喝紅茶對身體不好，綠茶是未發酵茶，醒腦健脾香氣怡人；紅茶是全發酵茶，養胃益氣甘苦味重；紅茶葉發酵時間長，咖啡因含量多，綠茶葉鮮嫩，含有有機物，兩者性質一溫一涼；工作或在學習中喝綠茶可以使人充滿活力，但不要空腹喝，下午喝紅茶，不宜過多，適量的飲用可以配合午後慵懶、柔和的心情。