春季怎樣給孩子補鈣

若孩子缺鈣較嚴重，那麼選擇易於吸收的鈣劑來補鈣。葡萄糖酸鈣、乳酸鈣吸收率約25~30%；牡蠣鈣較難吸收，且含鈣量低，吸收率很低；碳酸鈣，吸收率較高，可達35%以上；氨基酸鈣是鰲合鈣，價格高溶解度低，不易吸收，因此建議選擇碳酸鈣、葡萄糖酸鈣或乳酸鈣製劑。相對來說，液體鈣比固體鈣片更容易吸收，補鈣時還需注意不同的年齡所需的量不同。

大家知道是藥三分毒，所以要根據孩子缺鈣的情況和醫生大夫的建議，不能盲目的大補特補，這樣只會適得其反。