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準媽媽可以吃全麥麵包嗎

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準媽媽可以吃全麥麵包嗎

準媽媽在懷孕期間,由於體能的消耗加快,可能經常會覺得有飢餓感,餓了就要及時的補充熱量,全麥麵包能夠有效增加我們人體內的膳食纖維,還能未準媽媽補充各種營養所需,是個不錯的選擇。