1、不敢的原因是：準備不周全，得失心太重，緊張程度與個人切身利益前途命運的關聯程度成正比。
2、把考官看得過於神聖，加上面試考場的氛圍本身容易讓人緊張，當引導員帶考生進入考場時，就會產生一種緊張的氣氛。
3、既然緊張無法迴避，那麼就要正視它，而考生的這些緊張心態都是正常的，面試中的緊張並非壞事，不要害怕緊張，面試時適度的緊張，有利於刺激興奮，過度的緊張，才會導致發揮失常。
4、 多做練習是最好的準備，內心越自信，面試的表現就會越好，練習時，請親人和朋友作為觀眾，然後給予你回饋，如果沒有親人朋友，一面鏡子或你的寵物都可以成為你的聽眾，儘量讓自己想象自己就站在聽眾面前。
5、不要太看重別人的想法，保持平常心，也不要太看重結果，把它當成平時的小事來處理做好自己就好，不要有逃避心理，要勇敢面對現實。
