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要考試了看不進去書怎麼辦

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要考試了看不進去書怎麼辦

主要還是心理作用,接近考試,很多人都會不自覺的產生一種患得患失的心理,而且自己還不一定覺察到這一點。一定要保持平和的心態,不要有太大的壓力,按時作息,並注意加強營養。另外,可以適當的聽一些比較舒緩的音樂或看一些比較輕鬆的電影,對學習做一下調和,在考前的這段時間一定不要把書本全部丟開,每天還是要花一定的時間去做題,讓思路保持在一個比較穩定的狀態,這樣參加考試比較容易發揮平時的水準。