能量棒是什麼東西

能量棒，顧名思義，就是補充能量的棒狀食品。它是一名馬拉松運動員的妻子——一名營養學家特別研製的運動營養食品。

能量棒，由主要由碳水化合物、蛋白質組成。適合成年人使用。它起源於1985年，只有短短30多年的歷史。能量棒雖然起步晚，但發展神速，無論是科技含量還是銷售量都突飛猛進。僅在美國，2002年能量棒的銷售量已經達到了7個億。