暖寶寶在沒有沒拆開的情況下就變硬了不能用。正常情況想，暖寶寶在用完後才會發硬結塊，因為暖寶寶是利用鐵氧化反應放熱來發熱。根據鐵在潮溼空氣中發生吸氧腐蝕的原理；同時利用活性炭的強吸附性，在活性炭的疏鬆結構中儲有水蒸氣，水蒸氣液化成水滴，流出與空氣和鐵粉接觸，在氯化鈉的催化作用下較為迅速的發生反應生成氫氧化鐵，放出熱量。當完成氧化反應之後，就變硬了。由此可知，如暖寶寶貼在使用之前就發硬結塊，要麼就是產品已經過期，或者是產品包裝已經發生洩漏和空氣接觸，又或者是受潮了。因此為了安全考慮，暖寶寶在拆開前變硬不能再使用。
