香蕉含有能預防胃潰瘍的化學物質，因此能緩解胃酸對胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食療佳果， 香蕉富含降低血壓，保護動脈內壁的鉀元素，並含有大量血管緊張素轉化酶抑制劑等化合物，有控制血壓的作用，香蕉含有一種能幫助人腦產生羥色胺的物質，能使人的心情變得愉悅，減輕疼痛和憂鬱，故有快樂食品之稱，香蕉還有滑腸和止瀉作用，香蕉可增強機體的免疫力，使腫瘤縮小，且香蕉越成熟，表皮黑斑越多免疫活性越高；
吃葡萄能迅速增強體力，有效地消除肉體的疲勞，還可以健胃消食，經常少量飲用葡萄酒，具有舒筋活血，開胃健脾，助消化，提神等功效，用葡萄做成的葡萄乾，糖和鐵的含量相對增加，因此它可作為兒童，婦女及體弱貧血者的滋補佳品，葡萄酒富含維生素B12，對機體也能起到一定的補益作用，葡萄根的抗菌作用比葡萄更強，因此用鮮葡萄根治療肝炎效果很好。
