正常人每天的血糖是多少正常

正常人的空腹血糖是在3.9-6.1毫摩/升之間。餐後1小時6.7-9.4毫摩/升，餐後2小時血糖≤7.8毫摩/升，餐後3小時恢復正常。如果空腹血糖超過7.0或者餐後兩小時血糖超過11.1，就是得了糖尿病。平時要注意保持低糖飲食，控制主食的攝入量，多喝水，多吃蔬菜，平時合理作息時間，不要熬夜。