內腰外腰什麼區別

內腰是腎臟，是養生保健的食材；外腰就是睪丸，具有補腎壯陽、滋陰益精、抗疲勞等功效。

羊腰子分為羊外腰和羊內腰。羊外腰是羊的睪丸，又叫羊蛋。羊內腰，是羊的腎臟，又稱內腎，也有叫羊內腰的。二者都是補腎的好食品。人們生活中說的羊腰子指的多是羊腎。