利用束腰帶來瘦腰有很多好處，除了減肥瘦腰外，還能治療腰間盤突出，有腰部疾病的問題，但是在使用束腰帶還是有很多的問題的，其中就是要挑選合適的束腰帶了，因為如果束腰帶不合適的話，那麼效果往往是大打折扣的。除了要挑選合適的束腰帶，還要注意的是它的力度，如果束腰帶束得太緊的話，那麼會讓人的胃部腹部顯得難受，但是如果太鬆的話，就無法發揮它的效果。利用束腰帶瘦腰是一個很不錯的選擇，而且在穿上束腰帶的時候，體形就會發生很大的變化，這會讓人的身材變得更加的苗條，但是我們要注意的是，在進行束腰帶瘦腰的時候要挑選合適的，同時要注意它的力度。
