當前位置:趣味科普網>經驗>

急求二十四式太極拳口訣

經驗 閱讀(2.58W)

急求二十四式太極拳口訣

二十四式太極拳口決:

1、起勢;

2、左右野馬分鬃;

3、白鶴亮翅;

4、左右摟膝拗步;

5、手揮琵琶;

6、左右倒卷肱;

7、左攬雀尾;

8、右攬雀尾;

9、單鞭;

10、雲手;

11、單鞭;

12、高探馬;

13、右蹬腳;

14、雙峰貫耳;

15、轉身左蹬腳;

16、左下勢獨立;

17、右下勢獨立;

18、左右穿梭;

19、海底針;

20.閃通臂;

21、轉身搬攔捶;

22、如封似閉;

23、十字手;

24、收勢。