簡述24式太極拳的風格特點

1、保留楊式太極拳的傳統風格，架式開展寬大，中正安舒，輕鬆柔和，圓活沉穩，寓剛於柔；

2、保持楊式太極拳的基本技法，但刪去了原來傳統套路中的重複動作，套路中的招式編排由簡到繁，佈局循序漸進；

3、易學易記，便於推廣；

4、練習比較省時，只需5到6分鐘，極慢也不過7到8分鐘，可供表演；

5、簡化太極拳由24個招式分成8組組成套路，各組有自己突出的鍛鍊目的。8組動作就是8個單元，利於教學。