人為什麼早上比晚上高

因為人在睡覺時，消除了重力對脊椎的擠壓，26塊椎骨之間的軟骨便隨之舒展開。當白天以直立姿式活動時，這些環狀的軟骨盤在重力作用下壓縮，所以身高在早晨比晚上稍高。

水在椎間盤的構成中所佔的比例相當高，當躺下時，體重對脊椎的壓力解除，使椎間盤得以膨大。一旦承受體重時，椎間盤又被擠壓而縮短。 這種早、晚之間的身高差別在年輕人尤為明顯。上了年紀的人，由於身體組織的原狀恢復比較差，因此身高在白天皺縮的程度也比較輕微。