出汗是人的一種生理現象。身體運動的時候會出汗，這是通過出汗的方式來調節、適應身體運動狀態。身體運動時候需要消耗能量，在運動消耗能量時候，身體會產生熱量引起體溫升高，為了避免體內溫度過高，通過排汗把這些過度的熱量排出體外。
問題中身體一動就出汗，應該是指身體的出汗量有點不太正常。這要分清楚是不是剛開始運動，平時運動比較少，最近運動量增加了，如果是這種情況的話，可能是身體的適應過程，運動一段時間以後，身體適應後出汗量就會恢復到正常。如果不是這樣的話，可能是體內代謝亢進的表現，比如說甲狀腺功能亢進。如果伴隨出汗增多，又有氣喘、浮腫等不適，應到醫院進一步檢查。
