燙頭髮後最好隔一個月再染髮，避免頭髮受到更大程度的傷害。因為燙髮後頭發就會變得比較軟比較脆弱，應該給予呵護和保養，接著染髮的話，頭髮會受到更大的負荷，影響頭髮的健康。
頭髮乾枯毛躁的人，要注意頭髮的日常保養和護理，減少染髮燙髮的次數。選擇適合自己的洗髮和護髮產品。頭髮梳理不開的時候，不要用梳子使勁拉拽，可以用營養液適當的噴一些在頭髮上，然後慢慢梳理開。
長期受到紫外線的傷害，還有吹風機熱風、染髮燙髮頻繁等都會對頭髮造成一定的損傷，長期營養不良、睡眠不足，或者飲食不到位，也會影響自己的髮質。
如果本身頭髮就有分叉發黃的現象，可以去理髮店把分叉的頭髮剪掉，然後使用修復型的護髮產品進行護髮，長期堅持加上良好的生活習慣，頭髮也會有所改善。
根據自己的髮型選擇適合自己的梳子，一般捲髮最好選擇寬齒梳子，也能避免對頭髮的過度拉扯，直髮寬梳子細梳子都可以，梳不開的時候可以適當噴一些營養液，改善頭髮乾枯毛躁打結的情況。
