燙髮後可以扎頭髮，但是不要在燙髮之後立即扎頭髮，建議在燙髮之後的第3天左右扎頭髮，留有時間讓燙髮的效果定型，燙髮之後要做好護理，減少髮質損傷。燙髮之後如果有洗頭髮、扎頭髮的需求，應該等待2~3天，讓頭髮徹底定型，延長燙髮的壽命，同時留有足夠的時間能讓燙髮時使用的化學品才能被充分的洗滌出來，減少對身體的傷害。燙髮之後的護理工作可以這樣做：
1、低溫洗頭髮。洗頭髮的時候水溫不能過高，水溫高的話毛鱗片張開程度大，容易導致頭髮中的水分散失，從而導致頭髮變得乾枯毛躁，建議選擇和體溫相近的水溫洗頭髮，可以開始洗頭髮的水溫略高，沖洗的時候將水溫調低一些，促進毛鱗片閉合。
2、使用合適的護髮產品。燙髮將頭髮中的大量油脂和水分剝離，洗頭髮的時候應該使用具有滋養功能的洗髮水和護髮素，為頭髮的生長提供營養，使得頭髮恢復強韌。
3、正確吹頭髮。清洗完頭髮之後需要用吹風機將頭髮吹乾，在吹頭髮之前用毛巾將水分吸乾，注意不要用摩擦的方式，防止頭髮打結。從頭頂開始，順著頭髮生長的方向，將頭髮逐漸吹乾，在八成乾的時候塗抹護髮精油，之後再用冷風將頭髮徹底吹乾。
