孕早期可以吃醃的鹹黃瓜嗎

因為在懷孕期間，飲食要多樣化，吃易吸收、高營養的食物，鹹黃瓜並沒有太多營養，並且容易造成上火，所以不可以吃。

孕婦子宮和乳腺增生等需要大量蛋白質，孕婦要多吃含蛋白質的食物，如：雞蛋、瘦肉、魚、豆製品等；

糖主要用於供給能量，孕婦代謝增強，能量消耗大，因此，大米、白麵等含糖食物要增加；

多吃蔬菜水果，芹菜、白菜等長纖維菜類。