親雞蛋喝有營養嗎

有很多人覺得雞蛋是一個很有營養的食材，於是展開了花式吃蛋法。比如題目中體到的生喝，還有人和牛奶混到一起蒸等等，其實是很沒有科學根據的。就題目中所說的生吃的方法，我就很不提倡。首先，雞蛋做為一個物種繁衍後代的產物，的確應該是它所有的精華所在，理應營養豐富。但是，現在很多“假雞蛋”事件的發生也讓我們意識到了，很多雞蛋裡面還有不少的不健康的元素，就比如說激素，如果連一個加熱的過程都沒有，那你就妥妥地把激素吃掉了。其次，雞蛋裡可能有一些寄生蟲等小動物在裡面，如果生吃的話，你就是它的下一任寄主了。