糖水雞蛋有營養嗎

糖水雞蛋有營養，糖水雞蛋主要是用水煮雞蛋添加了一些白糖或者是冰糖共同製作而成的一種營養食品。具有一定的補血活血的作用，裡面可以適當添加了紅棗、當歸等食材。不但可以補中益氣，還可以促進新陳代謝。

雞蛋本身含有大量的蛋白質、卵磷脂、鈣離子和多種微量元素，可以增強人體的免疫力，加入了糖水之後還可以緩中止痛，對於頭暈、頭痛現象也有很好的改善作用。