不要用手擠或者摸，手上有細菌會導致更嚴重的感染。自己用手擠痘痘不僅擠得不徹底，還可能會留下傷疤或者感染，所以最好是到專業的醫院進行治療。作息正常，飲食規律。痘痘的形成原因有許多，內分泌失調就是一個重要原因，從生活中的點滴習慣做起，改善生活品質才能防止新的痘痘產生，所以最好是早睡早起，適當運動，戒辛辣、油膩等等。出門不要帶口罩，口罩內容易滋生細菌。許多人有帶口罩的習慣，認為這樣很衛生，可是長期戴口罩，言語間可能會產生大量的細菌，所以最好是少佩戴口罩為好。保持樂觀心態。樂觀的心態才能讓讓我們擁有一個好心情，有了好心情，痘痘什麼的就是不是事兒了。
