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跳投技術動作要領、易犯錯誤有哪些

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跳投技術動作要領、易犯錯誤有哪些

動作要領是練習時,以手持球於胸前,肘關節自然下垂,兩腳前後或左右開立,兩膝微屈,身體重心在兩腳之間。易犯錯誤是持球時掌心觸球,手指指端未貼球體,影響手腕、手指用力。

跳投最先起源於美國的NBA。在NBA成立初期,球員習慣於原地站立投籃;50年代早期,費城勇士的球員保羅·阿里辛首次採用跳投方式。