首先，需要主治醫生給您做一個全面的口腔檢查，確保口腔健康和身體健康後，醫生會結合你的意願和要求，給你做一套適合你的冷光美白治療方案，確保能夠達到你期望的美白效果。在進行冷光美白之前，要給牙齒拍照片，這主要是為了能夠和牙齒美白後的牙齒進行對比。進入冷光美白的治療階段後，醫生會給患者帶開口器，並且在治療過程中始終要佩戴開口器。並進行必要的防護準備。確保治療過程中的安全。
接下來，就是塗抹牙齦保護劑，在牙齒表面塗布美白凝膠。然後就是最關鍵的一步，那就是使用冷光美白儀照射塗布美白凝膠的牙齒8～12分鐘，共照射3次。這樣冷光美白基本就完成了。術後比色，術後拍照，與術前拍照對照，讓患者看到美白前後的差異和效果。
