蘋果肌下垂怎麼按摩

1、將拳頭握起，利用大拇指或食指指關節的地方來按摩。

2、由鼻翼兩邊凹陷的地方開始，沿著臉頰做一個U字型弧度往太陽穴方向。

建議每次按摩三組，或是持續按摩2-3分鐘，效果最好。如果能夠早晚各按摩三組效果最快速，這樣每天蘋果肌可得經驗值1800點，三個月後蘋果肌可提升1.8公分。