哪些方法可以解決蘋果肌下垂

1、堅持做臉部按摩。

臉部肌肉跟全身的肌肉一樣，需要的是鍛鍊。精準的按摩手法可以讓“蘋果肌”更有活力，不再下垂。2、醫學美容方法。

面部提升手術通過在髮際上頭髮內超微點創介入，對面部肌膚著力點進行迴歸原位的提升，有效的解決蘋果肌下垂，重塑面部輪廓。詳情可諮詢時光醫學美容的穆鈺醫生。

3、注意飲食。

多吃一些含有膠原蛋白的食物，可以保持肌膚緊緻彈性，對抗地心引力，使用含抗衰老、提拉緊緻成分的護膚品，促使肌膚自身年輕蛋白生成，延緩衰老、下垂現象。