去溼茶什麼時候喝最好

通常來說，夏季最適合祛溼。農曆六月古稱長夏，此時至夏末秋初，雨水多、溼氣盛，身體最容易被暑溼趁虛而入。夏季，溼氣最重。夏季最合適，但並不是其他季節不可以祛溼。中醫講究，治病養生要注重時令。有句古話叫：“千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入面。”溼與寒在一起叫寒溼，與熱在一起叫溼熱，與風在一起叫風溼，與暑在一起就是暑溼。溼邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。溼氣重，對人的影響著實不小，因此我們必須要及時祛溼。要想祛溼，也必須注意時令和時間。