1、頭蝨往往長在頭髮上，因而，只要去掉頭髮，蟲卵和頭蝨就沒有生存的空間了。如果是小孩或是男人長頭蝨，可以剃光頭，這是最有效的除蝨方法。
2、就算不剃光頭，至少也要剪短和梳薄一些頭髮，這樣清洗除蝨方便。然後天天用硫磺皁洗頭髮，每日兩次，堅持一段時間，一般幾天即可，就能徹底殺死頭蝨。
3、在藥殺的同時，還要做點人工清理，梳掉死蝨和蟲卵，這樣能加快除蝨和了解除蝨效果。一般是用細篦子梳，每天洗頭後2小時即可進行梳理。
4、市場上也有專門殺頭蝨的藥物的，樟腦丸泡水或樟腦液、84消毒液、百部酊、百蟲靈、地沙子等藥物，都可以有效殺死頭蝨，一般洗滌一兩次即可。需要注意的是，這些都是有一定的毒性的，洗滌的時候，萬不可入眼，更不能入口，入眼入口後請用大量清水沖洗。殺頭蝨後三天內不要用洗髮水、護髮素、摩絲等頭髮用品。
