腎氣恢復的現象都包括人會出現有活力，全身有稍微的發熱感覺，也不感覺到有發力，性生活的力度也會很好。
腎氣是一個生理學名詞，腎精化生之氣指腎臟的功能活動，主要表現在生殖、生長和發育機能的活動。腎藏先後天之精，腎精化為腎氣
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