1、安全
睡袋比被子安全，因為蓋被子可能會捂住寶寶口鼻，造成窒息。有了睡袋，小床上除了枕頭，穿好睡袋的寶寶，就可以了，如果天氣過於寒冷，加個蓋被就足夠了。
2、防止孩子感冒
睡袋被稱為“穿在身上的被子”，小寶寶穿上寬鬆的睡袋，身體和睡袋之間會有一層幫助保暖的空氣層，防止寶寶夜間感冒著涼。
3、保障媽媽的睡眠
很多媽媽在生了寶寶後沒辦法安穩睡好覺，因為夜間總擔心孩子踢被，需要頻繁起身檢查孩子有沒有蓋好被子。有了睡袋，媽媽們就可以安心睡美容覺，一覺睡到天亮！
4、面料
挑選睡袋時，面料、裡料最好選擇優質純棉的，因為透氣性好，且不會對寶寶的面板有任何刺激和過敏現象。不要選購化纖材質的，對寶寶面板不好。
