九月的應季水果有蘋果、葡萄、柚子、梨、橘子、橙子、柿子、石榴、獼猴桃、哈密瓜等等。這些應季水果都是自然成熟，無激素的，營養價值高，口感好，容易被人體吸收。九月氣候乾燥，多吃水果能清熱止咳，潤腸通便，增強免疫力。
九月應季水果是什麼
應季水果是自然成熟，無激素的水果，營養價值高，口感好，易被人體吸收，最適合人們食用。葡萄、柚子、梨、橘子、蘋果、柿子、石榴、哈密瓜、獼猴桃、無花果等水果都是九月的應季水果。
葡萄，著名水果，原產於亞洲西部，現世界各地均有栽培，可生食，也可釀酒。葡萄根系發達，貯藏著維生素、澱粉等大量的營養物質，可以改善神經衰弱。柚子，外形是圓球形，果皮較厚，油份較多，果香濃郁，放在房間中能清新空氣。
梨，美味多汁，酸甜可口，含有多種維生素和纖維素，營養豐富，可以清熱止咳，潤腸通便。梨子最適合肺結核患者、急慢性氣管炎者、高血壓患者、心臟病患者食用。播音員、歌唱家、教師也應該經常食用，能保護嗓子。
