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1、每天吃一到三片,不可多食,秋冬季節需連續服用,常年堅持效果最佳;
2、阿膠糕在早飯前和晚飯後吃效果最佳;
早飯前吃阿膠糕,有利於身體快速的吸收阿膠糕的營養,起到補血的作用;
而晚飯後吃阿膠糕,是面板吸收營養的時候,能達到美容養顏的效果;
3、一般空腹服用有利於吸收。
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