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孕婦正確睡眠姿勢應保持在15度至30度左側臥位是最佳的,或者30度至45度也是可以的,但注意一定不可以是90度的左側臥位,孕婦如果採取90度左側臥位不僅會讓身體感到難受,而且這種姿勢也很難長時間保持。
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