草魚油有什麼營養價值

草魚油營養價值如下：

1、草魚油有豐富的不飽和脂肪酸，是心血管病人的良好食物。

2、草魚油含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用。

3、 草魚油對於身體瘦弱、食慾不振的人來說，多食用草魚油可以開胃、滋補。