健康教育是通過有計劃、有組織、有系統的社會教育活動，使人們自覺地採納有益於健康的行為和生活方式，消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康，提高生活質量。
目的：
1、讓勞動者瞭解自己周圍的環境，包括生活和生產環境，可能接觸的各種職業病危害因素及其對自己的影響，個人的行為和生活方式在環境中的作用。
2、瞭解上述環境因素及個體因素對健康的不良作用、影響性質和影響程度及其控制方法。
3、瞭解並參與改善作業環境及作業方式，控制影響健康的因素，自覺地實施自我保健，促進健康。
健康教育的核心是：教育人們樹立健康意識、促使人們改變不健康的行為生活方式，養成良好的行為生活方式，以減少或消除影響健康的危險因素。通過健康教育，能幫助人們瞭解哪些行為是影響健康的，並能自覺地選擇有益於健康的行為生活方式。
