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小寒時節人們會喝臘八粥、吃臘八蒜來驅寒補氣,有些地區還會進行跳繩、踢毽子、滾鐵環等體育鍛鍊來過節。
小寒,是二十四節氣中的第23個節氣,也是冬季的第5個節氣。小寒是天氣寒冷但還沒有到極點的意思。它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣,都是表示氣溫冷暖變化的節氣。
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