體能三項是哪三項

體能三項是縱跳摸高、10x4往返跑，1000米三項體育運動專案

體育運動專案分為遊戲、體操、田徑、球類、武術、國防體育、水上、冰雪和其他等。體育專案是為了強身祛病，娛樂身心及提高運動技術水平所採用的各項活動內容和方法的總稱。通常也叫運動專案或體育手段。人們在長期的社會實踐中逐步形成的各種身體活動，其中對身心有益的內容，被人們有意識地加以運用，逐漸產生和形成了體育專案。隨著社會和科學的進步，體育專案在不斷地更新和發展。