鐵人三項和十項全能分別是什麼

鐵人三項運動是體育運動專案之一，屬於新興綜合性運動競賽專案。

比賽由天然水域游泳、公路自行車、公路長跑三專案按順序組成，運動員需要一鼓作氣賽完全程。

十項全能， 田徑運動中全能運動專案的一種。

100碼跑、 推鉛球、 跳高、880碼競走、 擲鏈球、撐杆跳、120碼 跨欄、 跳遠、擲壺鈴和一英里跑。