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20攝氏度左右的室溫最讓人舒服。這個溫度有利於身體散發多餘的熱量,如果室溫超過25攝氏度,人體就開始從外界吸收熱量,會有熱的感覺。若室溫超過35攝氏度,人體汗腺就開始啟動,通過出汗散發體內熱量,會出現心跳加快、血液迴圈加速、頭昏腦漲、疲勞等不適的感覺。
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