脾虛溼盛是我們生活中經常會遇到的問題，很多人也都不瞭解一些治療方法。下面我們就一起來看看脾虛溼盛怎麼解決好。
經驗步驟：
第一方面：如果是脾虛溼盛的問題，我們建議可以用歸脾丸益氣健脾，養血安神。用於心脾兩虛，氣短心悸，失眠多夢，頭昏頭暈，肢倦乏力，食慾不振。
第二方面：脾虛的患者可以再日常生活中多吃一些補氣健脾的食物，像紅棗，山藥，糯米，西米等。千萬不能吃一些辛辣和刺激的食物，否則自己的病情更嚴重。
第三方面：使用腸胃寧片，它可以健脾益腎，溫中止痛，澀腸止瀉。但是這個方法就是要根據醫生的意見去使用才行，不能自己亂用這個方法治療。
注意事項：
脾虛溼盛不是一個特別嚴重的問題，只要大家在飲食上注意一點，在生活中多運動，是非常容易就能改善的，不用擔心。
