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女性每天喝燕麥對面板好嗎
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女性每天喝燕麥對面板好燕麥可起到排毒通便，補鈣，降血糖等功能，可促進腸胃消化功能，減少便祕的發生等，平時可以用燕麥泡
牛奶
喝，還可以用燕麥加
蜂蜜
喝，建議平時喝燕麥可做
早餐
。
標籤：
燕麥
女性
面板
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