1、歷史上畲族人民輾轉遷徙，物質生活尤為簡樸，畲族山區，水田少，旱地多，水稻種植較少，雜糧較多他們普遍以地瓜米摻上稻米為主食，純米飯只是宴請貴賓時才用，喜食蝦皮、海帶、豆腐等，尤喜飲“米酒”和“麥酒”；
2、畲族的傳統服飾，斑斕絢麗，豐富多彩，畲族服裝崇尚青藍色，衣料多為自織的麻布，現在畲族男子服裝與漢族無異，而閩東、浙南的部分畲族婦女，服飾仍具有鮮明的民族風格，衣領、袖口和右襟多鑲花邊，有穿短褲裹綁腿的習慣；
3、解放前畲族婚姻的封建買賣包辦現象十分嚴重，解放後被革除，現在畲族青年男女基本上都是自由戀愛，婚姻自主；
4、喪葬形式是土葬，保留有拾骨重葬習俗。
